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작성자노타이즐 조회 3회 작성일 2022-08-10 10:16:47 댓글 0

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모델들의 다이어트 비법 대 공개! 모델 11명이 직접 공개한 리얼 다이어트 식단 by W Korea

오늘 뭐 먹지? 계속되는 집콕 생활, 스멀스멀 살이 통통하게 오르고 있다면 주목! 모델 11명이 직접 다이어트 식단을 공개했는데요. 재료 손질부터 요리, 그리고 맛있게 먹는 ASMR 먹방까지. 따라 하기 어렵지 않으니 이희수\u0026안승준, 이하진\u0026이다진, 김도현, 하나령, 우찬, 로사, 김수빈, 권지야, 당누의 셀프캠을 참고해서 마음에 드는 식단을 시도해보면 어떨까요?
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Here are 11 models’ diet recipe.
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디지털 디렉터ᅵ사공효은
촬영ᅵ이희수, 안승준, 이하진, 이다진, 김도현, 하나령, 우찬, 로사, 김수빈, 권지야, 당누
편집ᅵ양정윤
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#모델식단 #다이어트식단 #다이어트
W KOREA : <타임라인>
0:12 권지야 닭다리살 샐러드
1:20 이희수&안승준 해독주스
3:37 이하진&이다진 낫또 야채 샐러드&샌드위치
5:16 김도현 월남쌈
6:09 하나령 웰빙 요거트
6:52 우찬 과일&야채 샐러드
7:34 로사 건강 스무디
8:23 김수빈 검은콩 바나나 우유
8:51 당누 닭가슴살 샐러드
aka 101 : 헐..이 컨텐츠 계속 하면좋겠어요!!ㅠㅠㅜ레시피 자세히 알려줘서 너무 유익하고 재밌어요!따라해먹어봐야겠어용
커피조하 : 저걸 꾸준히 하시는 모델님들 너무 대단하십니다
박상미 : 꿀팁 영상 감사합니다 학기중에는 제대로 식단을 하기 힘들어서 이번 방학때 10kg 다이어트 제대로 하기로 결심했습니다. 모델분들 사진 냉장고에 붙이고 순하지만 식욕억제 제대로 된다고 해서 “해인감비환”지어먹고 5일만에 3킬로 넘게 빠지고 나니 운동도 병행하고 싶어지더군요 평소에 땀이 잘 안나서 운동을 해도 운동을 한 티가 잘 안나는데 가볍게 하루에 운동전에 “닥터래시오”를 먹으니 그렇게 안나던 땀도 잘 나고 운동한 후 한결 몸이 가볍습니다.
링링mommy : 레시피들 따라하기 좋은거 같아요~^^

[선공개] ‘글로벌 톱모델’ 한혜진, 급찐급빠 다이어트 꿀팁 공개! ㅣ미운 우리 새끼(Woori)ㅣSBS ENTER.

예 능 | 미운 우리 새끼 280회
본방송 | 2월 20일 일요일 오후 9시 5분

SBS 일요일 예능 ‘미운 우리 새끼’
☞ 일요일 밤 9시 5분 본 방송

#미운우리새끼 #한혜진 #서장훈

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짱하루 : 철희님 항상. 화이팅!
김혜수 : 혜진언니 행동과모습으로 진지함을 보이는 남자 만나세요 언니 사랑해요 ‍♂️‍♀️
뿌으느니잉뿌뿌 : 너무 좋아 한혜진 ㅠ
김혜수 : 혜진언니 정말 진국
yoon chan roh : 응원합니다 한혜진 탑모델님

[#유퀴즈온더블럭] 179cm에 45kg 극심한 다이어트를 할 수 밖에 없었던 이유는? 유재석도 감당불가 모델 최소라의 하이텐션ㅋㅋ | #갓구운클립 #Diggle

#유퀴즈온더블럭 #Diggle #디글

Let's giggle, :Diggle!
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tvN D ENT : 방송 다음날 바로 보는 [갓구운_#유퀴즈온더블럭] 모아보기!
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송혜선 : 내 속은 걸레짝인데 사람들은 아름답다했을때 너무 소름이 끼치고 한편으론 공감도 가네요. 행복하고 건강했으면 좋겠어요ㅜㅠ
진주 : 한혜진이 쇼 직전까지 살 겁나빼고 최상의몸일때가 177에53~4키로라고했었는데 ..
키가 179인데 45키로는 진짜 기아수준아님? 걸을수가 있음??? 와.. 대단해 진짜
태이 : 최소라 이런 성격이었구나ㅋㅋㅋㅋㅋ 맨날 쇼 서는 거랑 화보만 보다보니까 되게 시크하고 멋짐뿜뿜이라 좀 어려워보였는데 친근하다
레몬 : 5주동안 물만 마셨다니까 재석님 표정이 엄청 심각해보이네요.. 다이어트 해본사람은 알죠 5주동안 물만 마시는게 얼마나 힘든일인지.. 감히 상상도 안되고 모델이 얼마나 힘든 직업인지 다시한번 느끼고 갑니다 먹는거 엄청 좋아하시는 분인데 정말 직업정신이 대단하신거 같아요

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#모델 다이어트

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